Hur planlösning och förvaring påverkar vårt välmående
En ny undersökning visar att hemmets utformning har en direkt koppling till vår stressnivå. Öppna planlösningar, brist på avskildhet och begränsade förvaringsmöjligheter är några av de faktorer som ökar stressen – särskilt hos kvinnor. Bostadsutvecklare har nu en viktig roll i att skapa hem som främjar både ordning och välmående.
Hur vi bor påverkar vår stressnivå mer än vi kanske tror. Undersökningen från Stockholms Kooperativa Bostadsförening (SKB) visar att:
- 44 procent känner sig mer stressade om det finns för få avskilda ytor i hemmet för arbete, vila eller privatliv.
- 30 procent uppger att en öppen planlösning ökar stressnivån på grund av ljud, rörelse och brist på avskildhet.
- 66 procent upplever att stök och synlig oordning ökar deras stress.
- 27 procent anser att en öppen planlösning gör det svårare att hålla hemmet organiserat och i ordning, vilket bidrar till mer stress.
Trots att öppen planlösning länge varit norm i bostadsutveckling visar undersökningen att endast 29 procent av svenskarna vill ha det i dag. I stället föredrar nästan hälften, 47 procent, en semi-öppen planlösning, där kök och vardagsrum är delvis avskärmade.p
Öppna ytor i hemmet är en källa till stress.
Det viktigaste i bostaden är dock förvaringen, vilket prioriteras högre än både sociala och luftiga ytor. Samma efterfrågan syns i SKB:s egna medlemsundersökningar, där allt fler till och med vill ha klädkammare i stället för garderob.
– Det här är viktiga insikter för oss som utvecklar bostäder. När stressnivån ökar i samhället behöver vi förstå mer om hemmets roll i detta. Vi har ett ansvar att bygga bostäder som inte bara är estetiskt tilltalande utan också främjar välmående, säger Johan Jarding, fastighetsutvecklingschef på SKB. Han tillägger:
– Vår nybyggnation går alltmer mot en semi-öppen planlösning, vilket går i linje med vad människor vill ha idag – och kanske rentav behöver för att må bättre i hemmet.
Kvinnor påverkas mer
Undersökningen visar även att kvinnor i högre grad påverkas av hemmets planlösning och organisering än vad män gör.
- 49 procent av kvinnorna känner sig mer stressade om det finns för få avskilda ytor i hemmet för arbete, vila eller privatliv. (män 39 procent)
- 35 procent av kvinnorna uppger att en öppen planlösning ökar stressnivån på grund av ljud, rörelse och brist på avskildhet. (män 25 procent)
- 77 procent av kvinnorna uppger att synlig oordning och stök ökar deras stress. (män 56 procent).
Särskilt kvinnor i åldern 18–34 år upplever detta som en stor påfrestning.
2025-04-10 09:02